Vrásky

Jak vznikají vrásky?

Vrásky jsou záhyby, které vznikají stárnutím pokožky. Buněčná obnova se zpomaluje a kůže nevytváří tolik kolagenu, aby se rýhy vyhladily. Už zhruba ve 20 letech se objevují první vrásky kolem úst. Odborníci odhalili, že ve 20 letech začne pleť produkovat až o 1 % méně kolagenu.⁽¹⁾

Faktory ovlivňující tvorbu vrásek:

• Mimika: Mimické vrásky se objevují na místech, kde se opakovaně používají a namáhají svaly při mračení, smíchu, přivírání očí. Nejčastěji se tvoří kolem očí (vějířkovité vrásky), mezi obočím (mračivka) a kolem úst (nosoretní rýhy, drobné vrásky kolem rtů).
• Stárnutí pleti: S přibývajícími roky v pokožce klesá množství kolagenu a elastinu, které pomáhají pokožku vypínat. Právě úbytek je důvodem, že se nám objevují vrásky na čele, kolem úst a očí.
• Dehydratace: Voda je nezbytnou součástí našeho těla. Pleť jejím nedostatkem trpí a ztrácí pevnost. Kvůli dehydrataci se tvoří hlavně vrásky na čele.
• Životní styl: Stres, špatná životospráva, nedostatek spánku, kouření a alkohol jsou příčinou vzniku vrásek.
• Nevhodná poloha při spaní: Pokud spíte na boku či břiše, je možné, že se vám několik hodin kůže stlačuje k sobě. Velmi často se pak tvoří vrásky v dekoltu, kolem rtů a očí. Ideální je poloha na zádech.
• Genetika: Rychlost tvorby vrásek bývá dědičná. 

Co dále ovlivňuje vznik vrásek:

• nadměrné opalování bez krému s ochranným faktorem SPF
• výkyvy váhy
• drastické diety
• pobyt v zakouřeném prostředí
• nedostatečná péče o pleť
• špatný styl odličování (napínání pleti směrem k uším a dolů)
• nenošení slunečních brýlí (mhouření očí)

Druhy vrásek

V základu se rozlišují vrásky dle způsobu vzniku na:

1/ Mimické / výrazové / dynamické: Opakujícími gesty se vytváří rýhy, které jsou kolmo směru vláken mimických svalů (vějířkovité vrásky kolem očí, „mračivka“ atd.).

2/ Gravitační: Svalstvo přirozeně ochabuje a podléhá zemské přitažlivosti (nasolabiální rýhy, vrásky kolem rtů).

3/ Kompresní: Nevhodná pozice při spánku. Kůže se stlačuje a mačká nesprávným směrem (vrásky kolem očí, rýhy v dekoltu).

4/ Elastické: Vznikají přehnaným pobytem na slunci.

5/ Atrofické: Často se objevují na čele po drastickém zhubnutí a i vlivem stárnutí.

Rozdělení dle místa vzniku

• Vrásky na čele: Za jejich objevení může přílišné mračení, stres, sluneční paprsky, nedostatek tekutin, ale i přirozený proces stárnutí a s tím spojený nedostatek kolagenu.
  Jak je lze odstranit: aplikace injekčních výplní na botulo. bázi
• Vrásky kolem očí (vějířkovité vrásky): Vznikají nevhodnou mimikou, mhouřením očí před sluncem.
  Jak je lze odstranit: aplikace kyseliny hyaluronové
• Nosoretní rýhy (nasolabiální, marionety): Vznikají přirozeně v procesu stárnutí, vlivem gravitace, případně velkým váhovým úbytkem.
  Jak je lze odstranit: aplikace kyseliny hyaluronové, liftingovými nitěmi, faceliftem
• Vráska mezi obočím (glabella nebo tzv. mračivka): Nejčastější příčinou vzniku je nadměrná mimika kvůli stresu nebo slunečním paprskům.
  Jak ji lze odstranit: aplikace injekčních výplní
• Vrásky pod očima: Příčiny vzniku jsou ztráta kolagenu vlivem stárnutí, nedostatek spánku a špatný životní styl.
  Jak je lze odstranit: plastika očních víček
• Vrásky kolem úst: Vznikají nadměrnou mimikou, kouřením. Patří mezi první rýhy ve tváři, které se objevují už ve 20 letech.
  Jak je lze odstranit: aplikací kyseliny hyaluronové

Co pomáhá na vrásky

Zásadní prevencí stárnutí pleti je důsledná a dostatečná péče. Jaký krém proti vráskám vybrat? Vždy je dobré se poradit s dermatologem, který dobře pokožku zná a ví, co na ni funguje nejlépe. Co by měl obsahovat oční krém proti vráskám a sérum na pleť, aby byla pokožka dostatečně hydratována?

• Retinol: Antioxidant, který urychluje obnovu pleti.
• Kolagen: Pomáhá udržet pružnost pokožky.
• Koenzym Q10: Snižuje hloubku vrásek.
• Kyselina hyaluronová: Pomáhá udržet vodu a podpoří tvorbu kolagenu.
• Vitamin C: Chrání pokožku před volnými radikály.
• Vitamin E: Výživa pro pleť.
• Zelený čaj, kofein, bambucké máslo, kokosový olej⁽²⁾, peptidy atd.

Co na vrásky ještě použít?

• Obličejové cviky proti vráskám: Vhodná masáž uvolňuje a prokrvuje pokožku, urychluje regeneraci a udržuje její pružnost.
• Sérum proti vráskám: Dodává pokožce koncentraci všech živin, které potřebuje.
• Pleťová maska na vrásky: Je vhodným doplňkem pro péči o pleť.
• Přírodní kosmetika na vrásky: Určitě nedoporučujeme používat bez porady s dermatologem.

Jaký krém proti vráskám je ten pravý?

Okolí očí potřebuje speciální přípravky určené právě pro tuto oblast. Pomoci může kvalitní hydratační krém, korektor a vhodný make-up. Vždy se poraďte s odborníkem, jak o oční okolí pečovat.

Kdy začít používat krém proti vráskám?

Důležitá je celková péče o pleť. Krém na první vrásky je možné používat už kolem 25 let. Ale vše vám nejlépe vysvětlí dermatolog. Zhodnotí stav vaší pokožky a vhodně doporučí, co u vás bude fungovat nejlépe.

Estetická dermatologie: Odstranění vrásek

Estetická dermatologie nabízí celou řadu zákroků, které pomohou odstranit nevzhledné rýhy a ví, jak na ochablou pleť. 

• Vyhlazení vrásek laserem: Velmi účinný je frakční CO₂ laser, který obnovuje tvorbu kolagenu a odstraňuje jemné vrásky (nelze použít na mimické vrásky)
• Mikrojehličková terapie (Mezoterapie): Vyhlazuje jemné vrásky (kolem očí) a zpevňuje pokožku. Jemnými jehličkami se aplikuje sérum na bázi kyseliny hyaluronové.
• Injekční výplně
• Odstranění vrásek kyselinou hyaluronovou: Správným typem koncentrace kyseliny hyaluronové jde vyhladit vrásky kolem úst, nosoretní vrásky, glabely a zároveň omladit dekolt, krk i ruce.
• Vyhlazení vrásek botulo. přípravky: Vhodná výplň mezi obočím (“mračivka”), vrásek na čele a mimických vrásek.
• Plazmaterapie – Plazmalifting: Omlazení pleti vlastní krví (plazmou). Regenerace a stimulace tvorby kolagenu. Využívá se hlavně pro odstranění vrásek hlavně ve spodní části obličeje. Lze současně kombinovat s aplikací kyseliny hyaluronové.
• Skinbooster: Hloubková a rovnoměrná hydratace pleti zasíťovanou kyselinou hyaluronovou, která se aplikuje tenkými jehličkami. Možné aplikovat na dekolt, krk a ruce.
• Niťový lifting: Miniinvazivní lifting obličeje. V lokální anestezii se aplikují pod kůži vstřebatelné 3D nitě, které aktivují tvorbu kolagenu vstřebávají.
• Chemický peeling: Zjemňuje rýhy a rozjasňuje pleť.

Reference:

1/ www.scientificamerican.com. Why does skin wrinkle with age? What i the best way to slow or prevent this process?. Suzan Obagi. Dostupné na: https://www.scientificamerican.com/article/why-does-skin-wrinkle-wit/ [September 25, 2005]
2/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. Novel antibacterial and emollient effects of coconut and virgin olive oils in adult atopic dermatitis. Vermén M Verallo-Rowell, Kristine M Dillague Berth S Syah-Tjundawan. Dostupné na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19134433/ [Nov-Dec 2008]

Nabídka zákroků estetické dermatologie k tématu vrásky: