Vznik vrásek je zcela přirozený proces, kterému se s přibývajícím věkem nikdo nevyhne, naštěstí však existuje řada účinných metod, jak působení zubu času zpomalit. Co vše pomáhá pleť omladit a jak se dají vrásky účinně odstranit?
Jak vznikají vrásky?
Vrásky jsou záhyby, které vznikají stárnutím pokožky. Buněčná obnova se zpomaluje a kůže nevytváří tolik kolagenu, aby se rýhy vyhladily. Už zhruba ve 20 letech se objevují první vrásky kolem úst. Odborníci odhalili, že ve 20 letech začne pleť produkovat až o 1 % méně kolagenu.(1)
Faktory ovlivňující tvorbu vrásek:
- Mimika: Mimické vrásky se objevují na místech, kde se opakovaně používají a namáhají svaly při mračení, smíchu, přivírání očí. Nejčastěji se tvoří kolem očí (vějířkovité vrásky), mezi obočím (mračivka) a kolem úst (nosoretní rýhy, drobné vrásky kolem rtů).
- Stárnutí pleti: S přibývajícími roky v pokožce klesá množství kolagenu a elastinu, které pomáhají pokožku vypínat. Právě úbytek je důvodem, že se nám objevují vrásky na čele, kolem úst a očí.
- Dehydratace: Voda je nezbytnou součástí našeho těla. Pleť jejím nedostatkem trpí a ztrácí pevnost. Kvůli dehydrataci se tvoří hlavně vrásky na čele.
- Životní styl: Stres, špatná životospráva, nedostatek spánku, kouření a alkohol jsou příčinou vzniku vrásek.
- Nevhodná poloha při spaní: Pokud spíte na boku či břiše, je možné, že se vám několik hodin kůže stlačuje k sobě. Velmi často se pak tvoří vrásky v dekoltu, kolem rtů a očí. Ideální je poloha na zádech.
- Genetika: Rychlost tvorby vrásek bývá dědičná.
Co dále ovlivňuje vznik vrásek:
- nadměrné opalování bez krému s ochranným faktorem SPF
- výkyvy váhy
- drastické diety
- pobyt v zakouřeném prostředí
- nedostatečná péče o pleť
- špatný styl odličování (napínání pleti směrem k uším a dolů)
- nenošení slunečních brýlí (mhouření očí)
Druhy vrásek
V základu se rozlišují vrásky dle způsobu vzniku na:
1/ Mimické / výrazové / dynamické: Opakujícími gesty se vytváří rýhy, které jsou kolmo směru vláken mimických svalů (vějířkovité vrásky kolem očí, „mračivka“ atd.).
2/ Gravitační: Svalstvo přirozeně ochabuje a podléhá zemské přitažlivosti (nasolabiální rýhy, vrásky kolem rtů).
3/ Kompresní: Nevhodná pozice při spánku. Kůže se stlačuje a mačká nesprávným směrem (vrásky kolem očí, rýhy v dekoltu).
4/ Elastické: Vznikají přehnaným pobytem na slunci.
5/ Atrofické: Často se objevují na čele po drastickém zhubnutí a i vlivem stárnutí.
Rozdělení dle místa vzniku
- Vrásky na čele: Za jejich objevení může přílišné mračení, stres, sluneční paprsky, nedostatek tekutin, ale i přirozený proces stárnutí a s tím spojený nedostatek kolagenu.
Jak je lze odstranit: aplikace injekčních výplní na botulo. bázi
- Vrásky kolem očí (vějířkovité vrásky): Vznikají nevhodnou mimikou, mhouřením očí před sluncem.
Jak je lze odstranit: aplikace kyseliny hyaluronové
- Nosoretní rýhy (nasolabiální, marionety): Vznikají přirozeně v procesu stárnutí, vlivem gravitace, případně velkým váhovým úbytkem.
Jak je lze odstranit: aplikace kyseliny hyaluronové, liftingovými nitěmi, faceliftem
- Vráska mezi obočím (glabella nebo tzv. mračivka): Nejčastější příčinou vzniku je nadměrná mimika kvůli stresu nebo slunečním paprskům.
Jak ji lze odstranit: aplikace injekčních výplní
- Vrásky pod očima: Příčiny vzniku jsou ztráta kolagenu vlivem stárnutí, nedostatek spánku a špatný životní styl.
Jak je lze odstranit: plastika očních víček
- Vrásky kolem úst: Vznikají nadměrnou mimikou, kouřením. Patří mezi první rýhy ve tváři, které se objevují už ve 20 letech.
Jak je lze odstranit: aplikací kyseliny hyaluronové
Co pomáhá na vrásky
Zásadní prevencí stárnutí pleti je důsledná a dostatečná péče. Jaký krém proti vráskám vybrat? Vždy je dobré se poradit s dermatologem, který dobře pokožku zná a ví, co na ni funguje nejlépe. Co by měl obsahovat oční krém proti vráskám a sérum na pleť, aby byla pokožka dostatečně hydratována?
- Retinol: Antioxidant, který urychluje obnovu pleti.
- Kolagen: Pomáhá udržet pružnost pokožky.
- Koenzym Q10: Snižuje hloubku vrásek.
- Kyselina hyaluronová: Pomáhá udržet vodu a podpoří tvorbu kolagenu.
- Vitamin C: Chrání pokožku před volnými radikály.
- Vitamin E: Výživa pro pleť.
- Zelený čaj, kofein, bambucké máslo, kokosový olej(2), peptidy atd.
Co na vrásky ještě použít?
- Obličejové cviky proti vráskám: Vhodná masáž uvolňuje a prokrvuje pokožku, urychluje regeneraci a udržuje její pružnost.
- Sérum proti vráskám: Dodává pokožce koncentraci všech živin, které potřebuje.
- Pleťová maska na vrásky: Je vhodným doplňkem pro péči o pleť.
- Přírodní kosmetika na vrásky: Určitě nedoporučujeme používat bez porady s dermatologem.
Jaký krém proti vráskám je ten pravý?
Okolí očí potřebuje speciální přípravky určené právě pro tuto oblast. Pomoci může kvalitní hydratační krém, korektor a vhodný make-up. Vždy se poraďte s odborníkem, jak o oční okolí pečovat.
Kdy začít používat krém proti vráskám?
Důležitá je celková péče o pleť. Krém na první vrásky je možné používat už kolem 25 let. Ale vše vám nejlépe vysvětlí dermatolog. Zhodnotí stav vaší pokožky a vhodně doporučí, co u vás bude fungovat nejlépe.
Estetická dermatologie: Odstranění vrásek
Estetická dermatologie nabízí celou řadu zákroků, které pomohou odstranit nevzhledné rýhy a ví, jak na ochablou pleť.
- Vyhlazení vrásek laserem: Velmi účinný je frakční CO2 laser, který obnovuje tvorbu kolagenu a odstraňuje jemné vrásky (nelze použít na mimické vrásky)
- Mikrojehličková terapie (Mezoterapie): Vyhlazuje jemné vrásky (kolem očí) a zpevňuje pokožku. Jemnými jehličkami se aplikuje sérum na bázi kyseliny hyaluronové.
- Injekční výplně
- Odstranění vrásek kyselinou hyaluronovou: Správným typem koncentrace kyseliny hyaluronové jde vyhladit vrásky kolem úst, nosoretní vrásky, glabely a zároveň omladit dekolt, krk i ruce.
- Vyhlazení vrásek botulo. přípravky: Vhodná výplň mezi obočím (“mračivka”), vrásek na čele a mimických vrásek.
- Plazmaterapie – Plazmalifting: Omlazení pleti vlastní krví (plazmou). Regenerace a stimulace tvorby kolagenu. Využívá se hlavně pro odstranění vrásek hlavně ve spodní části obličeje. Lze současně kombinovat s aplikací kyseliny hyaluronové.
- Skinbooster: Hloubková a rovnoměrná hydratace pleti zasíťovanou kyselinou hyaluronovou, která se aplikuje tenkými jehličkami. Možné aplikovat na dekolt, krk a ruce.
- Niťový lifting: Miniinvazivní lifting obličeje. V lokální anestezii se aplikují pod kůži vstřebatelné 3D nitě, které aktivují tvorbu kolagenu vstřebávají.
- Chemický peeling: Zjemňuje rýhy a rozjasňuje pleť.
Reference:
1/ www.scientificamerican.com. Why does skin wrinkle with age? What i the best way to slow or prevent this process?. Suzan Obagi. Dostupné na: https://www.scientificamerican.com/article/why-does-skin-wrinkle-wit/ [September 25, 2005]
2/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. Novel antibacterial and emollient effects of coconut and virgin olive oils in adult atopic dermatitis. Vermén M Verallo-Rowell, Kristine M Dillague Berth S Syah-Tjundawan. Dostupné na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19134433/ [Nov-Dec 2008]
Nabídka zákroků estetické dermatologie k tématu vrásky:
Trendem dnešní estetické chirurgie jsou ambulatní miniinvazivní zákroky. Perfect Clinic na ně sází. Novinkou boje se zubem času je plazmaterapie (plazmalifting). Jsme rádi, že u nás na klinice nabízíme unikátní metodu Comfort Plasmaterapie, která je šetrnější a výrazně efektivnější.
Botulo. přípravky se velmi dobře uplatní k vyhlazení mimických vrásek, vodorovných vrásek na čele a odstraní také vrásku nad kořenem nosu nebo vějířky u očních koutků. Může mít velmi pozitivní vliv na celkové uvolnění nežádoucího výrazu obličeje. Schopnost přípravků snížit aktivitu svalů se v estetické medicíně využívá již řadu let. Jak ošetření probíhá?
Skinbooster je jedna z nejefektivnějších metod omlazení a intenzivní hydratace unavené a suché pleti.
Medical microneedling je nejmodernější způsob mezoterapie, která nastartuje tvorbu kolagenu a elastinu a tím spouští samoobnovu pokožky.
Chemický peeling je lékařská technika, při které se na pleť aplikuje jedna nebo více AHA kyselin. Tyto kyseliny destruují jednotlivé vrstvičky kůže, což vede k obnovení tvorby kožních buněk, zmírnění vrásek, vyhlazení nerovností, odstranění projevů akné a nežádoucích pigmentací. Pleť je po ošetření zdravější a hladší.
Injekční výplně jsou přípravky na bázi kyseliny hyaluronové a dalších hydratačních a aktivačních složek. Kyselina hyaluronová je látka tělu vlastní, ale pro korekci vrásek lze aplikovat i botulo. přípravky, vlastní tuk a další. Použití výplňových materiálů je velmi oblíbená metoda k odstranění projevů stárnutí, korekci jizev, modelaci kontur a objemu tváře, zvětšení rtů a k celkovému omlazení.
Ošetření vrásek, jizev a pigmentových skvrn frakčním laserem přináší oproti starším laserům řadu předností. Jedná se zejména o to, že frakční laser zasahuje pouze povrchovou a střední vrstvu kůže. Tam dochází kromě jiného k obnově tvorby kolagenu, přičemž hluboké vrstvy kůže zůstávají neporušené.
Povadlý obličej nebo prohlubující se vrásky v obličeji nemusí být vždy důvodem k chirurgickému zákroku čili faceliftingu. Poslední dobou se stále větší oblibě těší liftingové metody prováděné ambulantně pomocí liftujících nití, někdy nazývaných pro svůj vyhlazující efekt také 3D nitě.
